Sai de casa no final da tarde (para fugir do calor) e segui para o Humatitá, onde tinha um compromisso.
Segui tranquila já que essa era a proposta. Mesmo assim cheguei rapido ao destino e tive que dar duas voltinhas a mais no quarteirão para completar os 45min.
Acho que fiz um tiquinho mais forte do que devia mas estou me sentindo muito bem. Pronta para começar a semana 21!
Tempo: 45 min
Treino: 5min cam + 40 trote leve
Trilha Sonora: Lenny Kravitz
Namaste e bjo
P.s. Nem sinal daquela dorzinha de semana passada. Fora a gripe, tudo pronto para os 10k.
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