Acordei animada, mas no decorrer do dia fui perdendo isso. Fiquei muito cansada e acabei saindo mais tarde do trabalho (jah deixei bem claro o quanto nao gosto de correr a noite... mais por medo do que por preguica... mas ta pau a pau). Mesmo assim, engoli minhas preocupacoes, pq nao teria outro dia mais tranquilo pra treinar e fui-me.
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| Nao liguem pra matematica... o forte aqui eh corrida! hahaha (Tempo total: 34 minutos) |
Minhas panturrilhas tao doendo desde o domingo.. descansei ontem, mas hoje no Crossfit fizemos um milhao de double-unders (google, baby). Eu diria que estou com a pernas bemmm cansadas... mas mesmo assim: fui-me!
Fiquei ansiosa pra variar (#neh), o Strava deu uma piradinha e mesmo com muito sono corri meus 4km e um tantinho. Achei o treino particularmente dificil hoje. Nao sei... ate questionei se tinha sido boa ideia correr mesmo tao sem animo e cansada e blalablabla. Ate que aguentei bem, mas na segunda corrida, quase "desisti de tudo". Esse pensamento me ronda em todas as areas da minha vida, mas depois que passa, vejo que nao eh bem assim e nao preciso ficar me desestimulando no meio do treino ou no que quer que seja. Mas enfim... segui o rumo, mantive o ritmo e fui-me!
NENHUMA dor, NENHUMA coceira... (#pontosMEGApositivos)
Terminei o treino 2 ou 3 minutos antes pq me bateu um enjoo com misto de mal estar no estomago. Tive que ficar deitada um pouco pra me recompor.
Engracado que a corrida ta mais natural... nunca pensei MESMO que poderia ser dessas pessoas que saem pra correr pre ou pos trabalho assim numa boa.. ou a qualquer hora. Show de bola!
Resumo: Canseira doida que atrapalhou um pouco, mas no geral... um bom treino. Tadinhas das pantus...
Trilha sonora: Muito Michael Jackson que me animou demaissssssssssssssssss
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