Depois de um Dia dos Pais que comecou BEM cedo... chegando da fazenda.. descansei, chamei minha mae e la fomos pro Eixao aproveitar os ultimos 60 minutos de lazer.
Meu cronometro decidiu pirar. Nao marcou o tempo direito, ficava zerando o tempo todo. Fiquei meio de olho pra nao embananar tudo de vez.
Me mantive razoavelmente dentro da zona/sensacao certa. Senti um pouco os tendoes e as canelas... muito de leve. Fiz o treino, mas acho que fiz mal feito. Acho que eu tava muito cansada do retorno do Crossfit + noites mal dormidas + pouco descanso, etc, etc, etc. O ritmo da minha mae eh bem mais forte que o meu pra ela ficar na L1 ou 2 dela. Fiquei no embate de estar com ela e fazer meu treino. Entao quando for assim, ja sei que tenho que fazer minha corridinha de domingo sozinha (triste). Isso com certeza eh o maior desafio pra mim: fazer algo soh. Mas vamo, neh.... a vida eh assim. ;)
Resumo: Consigo correr sem parar... se eu mantiver o ritmo fraquinho. Vou tranquila... e obviamente tenho que comprar uns aparatos de corrida pra pelo menos nao da problema na contagem do tempo! (vixe, maria)
Trilha sonora: Papo com minha mae... :)
 |
| Xis! |
Nenhum comentário:
Postar um comentário