Treino bom, mais puxado q o da primeira semana mas ainda sim bem gostoso e possível de realizar. Os 30' de descanso entre os 2minutos e meio de trote pareciam não existir. Quando eu piscava, já estava trotando novamente.
Depois do treino senti um leve dolorido nos glúteos mas nada que impedisse de subir escadas e fazer as coisas do dia-a-dia. Até pensei: oba! Efeito colateral bom esse :)
Tempo total de treino: 33 minutos (hehe)
Treino: 30s de caminhada e 2:30m de trote
Trilha Sonora: Green Day
Namaste e bjs
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