Dia 79 - Jo, a natalina

Dia 25 de dezembro, dia de quê? De correr, claro! 

Ainda estamos no hotel em Chicago e acordei cedo para manter o treino em dia.

Presente de natal do Coach , semana tranquilinha! 40 minutinhos de esteira. 

Feliz natal!!

Tempo: 40 min

Treino: 5min cam + 30min trote + 5min cam

Namaste e bjo