Bem que tentei.
Bem que tentei me organizar.
O coach chamou pra correr no Parque da Cidade já que a duração dos treinos era o mesmo: 50 minutos. O meu era de trote light (que não foi light coisa nenhuma) e o dele... bem... era diferente do meu.. claro! #risos
Pra mim é uma novela montar "bolsas" pra esporte, viagem, dormir fora... meu cérebro não computa. Achei que minha logística de sair do trabalho direto pra corrida tinha ficado redondinha... ledo engano. Enfim... paciência define. Fui só com o Strava ligado (pelo menos isso) e mais nada... (sabe que prefiro, né? Já falei isso antes láaa no ínício da brincadeira).
Os primeiros 10 minutos são muito intrigantes... as vezes são super fáceis e menosprezo o treino, às vezes é justamente o contrário.. e quando é difícil... MERMÃO! Bota difícil nisso. E foi um desses dias. Achei que fosse ter um treco! Mudei a rotina indo pro parque e minha mente não curtiu... ficou incomodada e revidou em mim. Depois melhorou... mas aí começaram umas dores no joelho direito, panturrilhas e canelas, que me acompanharam até o final.. quando praticamente desabei. Foi complicado. Light não define.
Detalhe: O Fernando pediu que nessa semana nós aumentássemos o volume correndo uns 400-500 metros antes e depois do treino propriamente dito. Como me embolei toda, acabei correndo só uns 2-3 minutinhos a mais no início e no final.. que dá uns 400 metros no total. Vou tentar fazer direitinho nos próximos treinos.
Trilha sonora: minha cabeça... e a mulherzinha do Strava dando um alô de vez em quando.
Distância: 7,1km (com sensação de uma Meia basicamente)
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